以創新思維-建構喜悅人生(2CD)

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書本內容:

您快樂嗎？現代人不快樂的最大原因來自於我們的思維盲點：習慣於不斷由外在追求幸福，期望經由他人的回饋而獲得快樂；受限於認知上的刻版印象，而無法覺察主觀偏見；人們也往往對自我設限而走不出自我的牢籠。心理學家發現：快樂其實是一種思維習慣！本講題介紹您如何創新思維，經由觀念的覺醒，重新建構自我的喜悅人生。作者簡介